Functionele trainingszones: waarom de ondergrond het verschil maakt
Functionele trainingszones zijn steeds populairder in sportscholen en fitnessstudio’s. Denk aan sprinttracks, sledduw- en trekoefeningen, springoefeningen en circuittrainingen. Sporters kiezen deze zones voor afwisseling, intensiteit en een uitdagende training. Maar een veelgebruikt trainingsoppervlak kan snel slijten of ongelijke vloeren veroorzaken. Zonder de juiste ondergrond ontstaan trillingen, slijtage en zelfs veiligheidsrisico’s.